Masz ciągle apetyt na słodkie. Nie potrafisz tego zwalczyć, cięgnie Cię za każdym razem gdy widzisz ciasto, ciasteczka, cukierki, czekoladę lub inne słodkości ? Ważne aby zakończyć to błędne koło, gdyż cukier to cichy zabójca Twojego Autonomicznego Układu Nerwowego! W…
Znasz osoby które sporo jedzą mało się ruszają a nie przybierają na masie ciała? Cześć z nas ogranicza kalorie, ćwiczy a mimo to ma problem z nadmierna masą ciała. Z czego to wynika? Otóż trzeba sobie uświadomić, iż nadwaga czy…
Dysbioza jelitowa to stan, w którym naturalna równowaga mikroorganizmów w jelitach zostaje zakłócona, dochodzi do zmiany w składzie i funkcjach flory bakteryjnej. Jest to sytuacja, w której rośnie liczba mikroorganizmów niepożądanych, patogennych, a maleje liczba tych pożytecznych. Przyczyny dysbiozy jelitowej…
