DIETETYK AGNIESZKA DE MEHLEM
Menopauza
Menopauza może być trudnym czasem, gdy ciało i umysł zmieniają się w sposób obcy i nieprzewidywalny. Uderzenia gorąca, zmienne nastroje, brak energii i słaby sen przytłaczają. Ale to nie musi tak wyglądać – możesz to zmienić!
Standardowe porady i rozwiązania często zawodzą, a leki maskują objawy, nie rozwiązując problemu. Jest jednak inna droga – taka, która pozwoli Ci zrozumieć swoje ciało i odzyskać harmonię.
Być może jeszcze nie zdecydowałaś się sięgnąć po pomoc, co jest zrozumiałe. Menopauza bywa tematem tabu, a poczucie bezradności paraliżuje. Ale pamiętaj – nie musisz godzić się z brakiem komfortu.
Masz siłę, by zadbać o siebie i swoje potrzeby. Menopauza to nowy początek, a ja pokażę Ci, jak wspierać swoje ciało naturalnymi metodami i odzyskać równowagę, energię i radość życia. Możesz przejść przez ten etap świadomie i z lekkością. Razem to osiągniemy.


Menopauza jest inna u każdej z Nas, a jednak tak bardzo podobna.
Kiedy kobieta mówi, że źle się czuje w menopauzie, często słyszy: 'Przesadzasz, każda przez to przechodzi.’ A przecież menopauza to ogromne zmiany w ciele i umyśle. Hormony szaleją, energia znika, nastroje zmieniają się, a Ty musisz udawać, że wszystko jest w porządku.
Najtrudniejsze jest właśnie udawanie, że nic się nie dzieje. Ale dzieje się bardzo dużo – Twoje ciało zmienia się, a Ty czujesz, że tracisz kontrolę.
Nie musisz przechodzić przez to sama. Masz prawo czuć się dobrze, odzyskać energię i radość z życia. Pokażę Ci, jak zadbać o siebie w tym wyjątkowym czasie, by znów cieszyć się sobą i swoim życiem. Bo zasługujesz na to, by czuć się dobrze.
Jak poradzić sobie z wyzwaniami menopauzy dzięki holistycznym metodom?
Podczas wspólnych spotkań nauczysz się współpracować ze swoim ciałem i umysłem, aby działały w harmonii z Tobą i dla Twojego dobra.
Kluczową rolę w tej transformacji odegra dobrze dobrana dieta, która wesprze Twoje ciało w tym szczególnym czasie. Nauczę Cię, jak komponować posiłki, które stabilizują hormony, zwiększają energię i pomagają utrzymać zdrową wagę. Żadnych restrykcji, tylko odżywcze i smaczne rozwiązania, które pokochasz.
Regularne spotkania pozwolą nam monitorować Twoje postępy i wprowadzać dalsze zmiany, które będą wspierały Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Otrzymasz ode mnie również wsparcie emocjonalne, wskazówki dotyczące stylu życia i ćwiczeń, które pomogą Ci odzyskać równowagę i poczuć się pewnie w swoim ciele.
Świadomie oddasz sobie siłę, którą teraz tracisz na walkę z objawami. Dzięki temu odzyskasz równowagę, spokój i energię, by cieszyć się życiem na nowo. Menopauza nie musi być trudnym czasem – razem uczynimy z niej początek Twojego nowego, lepszego życia.

Opinie
Wsparcie Klienta jest Najlepszą Nagrodą
![]()
Elżbieta2024-04-02
Bardzo profesjonalnie i rzetelnie! Wspaniałe podejście do klienta. Polecam wszystkim współpracę z Panią Agnieszką!![]()
Aleksandra Gadaj2024-03-28
Szczerze polecam Panią Agnieszkę w tej trudnej walce nie tylko o wymarzoną sylwetkę ale również swoje zdrowie... Zgłosiłam się do Pani Agnieszki z insulinopornością... po wdrożeniu zaleceń poczułam się lepiej od pierwszego śniadania 😊 Poza tym sukcesywnie gubie kilogramy😊![]()
Magdalena2024-03-28
Polecam Panią Agnieszkę, profesjonalne podejście do tematu, zastosowała odpowiednią suplementację sugerując się wynikami, miłe podejście do pacjenta. Uczy dobrych nawyków żywieniowych, które pozostają już na przyszłość. Czuję się zdrowsza, pełna energii i osiągam zamierzone rezultaty. Gorąco polecam 👍![]()
Czesława2023-10-25
Do Pani Agnieszki trafiłam z polecenia koleżanki. Ma inne podejście od reszty dietetyków a byłam już u kilku. Po 1,5 miesiąca schudłam 8kg mimo moich chorób. Jest dobrym specjalistą i widać że każdy człowiek ją interesuje i chce mu pomóc.![]()
Łukasz Droździk2023-10-12
Co tu dużo mówić - właściwa osoba na właściwym miejscu. Agnieszka ma POTĘŻNĄ wręcz wiedzę na temat tego jak odżywianie wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie, poziom energii. Nie działa schematycznie, tylko prowadzi pacjenta indywidualnie. Nie wciska tego, czego klient nie potrzebuje, tylko na pierwszym miejscu stawia jego potrzeby, a nie swój portfel. Korzystałem już z usług kilku dietetyków i mam nadzieję (wszystko na to wskazuje), że Agnieszka będzie tym ostatnim. Oprócz pracy nad zrzucenie wagi uczy mnie też zdrowych nawyków, przekazuje mi wiedzę, której po prostu nie miałem. Wiedzę, która jest taką instrukcja obsługi organizmu, dzięki której będę wiedział co robić, jak się odżywiać, po zakończeniu współpracy :) Pięć gwiazdek to za mało!![]()
Katarzyna Walesiuk2023-09-26
W końcu osiągnęłam swój cel :) zmieniłam nawyki żywieniowe, czuje się lepiej, mam więcej energii a wymiana ubrań w szafie to wisienka na torcie :) dziekuje i polecam współpracę z Panią Agnieszką :)![]()
karolina mendak2023-09-25
Cenne rady Profesjonalne podejście![]()
Dawid2023-09-25
Polecam!
tel. 505 100 825
Jestem do dyspozycji:
pn-pt 09:00-20:00,
sb 09:00-14:00
Wyślij do mnie wiadomość
Najczęściej zadawane pytania
FAQ
Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Po zakupie pakietu dietetycznego otrzymasz wiadomość powitalną. Poproszę Cię o jej dokładne przeczytanie, tam będą wszystkie informacje o dalszych krokach.
wyślij do mnie maila z kwotą, na jaką złożyłaś zamówienie, a prześlę Ci numer konta.
W ciągu kilku minut od złożenia zamówienia powinnaś otrzymać maila z linkiem do pobrania materiałów. Możesz je również pobrać w każdej chwili po zalogowaniu się na swoje konto. W przypadku zakupu materiałów wideo możesz je obejrzeć po zalogowaniu się na swoje konto.
Zależy od Ciebie, z praktyki jednak wiem, że 1 miesiąc to za mało aby nastąpił trwały efekt odchudzania czy poprawy zdrowia. Zachęcam do dłuższej współpracy, podczas której dowiesz się więcej na temat zdrowego odżywiania i odchudzania.